Все новости, достойные внимания |
Ученые из США провели эксперимент и сделали выводы, что картофель при диетах нужно употреблять, но только правильно. В эксперименте, длившемся три месяца, участвовали 90 мужчин и женщин с избыточным весом. Через 12 недель оказалось, что все участники эксперимента похудели даже не смотря на то, что ели картофель. Но все ученые подчеркивают один нюанс, картофель во время диеты употреблять можно, но если при этом следить за общей калорийностью рациона и снижать количество калорий за счет других продуктов. В одной средней картофелине содержится около 110 калорий и половина суточной дозы витамина С.
|
СТРЕЛЕЦ На этой неделе Вы займете выжидательную позицию. На работе возможны значительные события, которые приведут к еще более значительным переменам. Возможно новое полезное знакомство.
Рассылка |
© Сайт «sviATO.in.ua» 2005-2016 |
|